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YOGA LIFE 3
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YOGA LIFE 2
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YOGA – LIFE
Willkommen
Yoga
Der Weg
Atha: Nun also…
Ein glückverheisendes Wort
Mit diesem Atha beginnt das Yogasutra des Patanjali.
…Nun also beginnt der Weg des Yoga, der zum Zustand des Yoga, zum wahren Selbst, zum reinen Gewahrsein führt…
- Yoga ist in über 5000 Jahren von verschiedenen Epochen und Kulturen geprägt worden ohne die Essenz zu verlieren. Im Yoga werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.
- Yoga ist für alle Menschen gedacht. In jedem Alter, mit jeder körperlichen, geistigen und seelischen Voraussetzung.
- Yoga bedeutet Harmonie, Gelassenheit und tiefstes Vertrauen, welche über verschiedene Atemtechniken, Meditationen und Tiefenentspannungen erreicht werden.
- Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und Konzentration werden durch Yogaübungen gefördert.
- Yoga ist konzentriertes, geistiges und körperliches Training. Kreativität, Intuition und Selbstvertrauen werden gestärkt, Gesundheit und Wohlbefinden verbessert.
- Durch die Asanas (Körperhaltungen) schenkt uns Yoga eine Ausgeglichenheit und neue Energie. Yoga ist ein Übungssystem, welches den Menschen ganzheitlich und ganz individuell betrachtet.
„Yoga cittavrtti nirodah“
„Diese Einheit wird erfahren, wenn all die Wellen, der sich ständig verändernden Gedanken und das Auf und Ab der Gefühle zur Ruhe kommen und wir in der Tiefe unseres Selbst die Stille erblicken“
Mein Yoga-Weg
- jahreslange eigene Praxis in Kundalini- und Hatha-Yoga in verschiedenen Stilrichtungen
- Ausbildung zur Yogalehrerin am Institut für Yoga und Gesundheit in Köln, mit Fachfortbildungen im Kinderyoga und Yogatherapie am Europäischen College für Yogatherapie, Gerode
All mein Wissen und meine Erfahrungen im Yoga und Ayurveda vermittle ich ganz individuell, in Privatstunden um diese zu einem besonderen Erlebnis werden zu lassen.
Yoga-Life bieten Workshops und Einzelveranstaltungen an. Wir lehren ohne zu belehren. Individuell, Einzeln und in Gruppen
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Ruhe
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Yoga
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Raum
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Entspannung
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Meditation
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Klang
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Stille
Aktuelles
Yogakurse ab Januar 2024
jeweils
Dienstags von 18.00 Uhr – 19.30 Uhr und 19.30 Uhr – 21.00 Uhr mit Sonja
Mittwochs von 9.00 – 10.30 Uhr mit Petra
Mittwochs/Donnerstags im wöchentlichen Wechsel von 19.30 – 21.00 Uhr mit Conny
Donnerstags von 9.30 Uhr – 11.00 Uhr mit Petra
Kontakt
Yoga-Life
Conny Fleig, Gian Prem Kaur
Alte Höfener Str. 24
75323 Bad Wildbad
Tel. 07081/5701
info@yoga-life.eu
Impressum
Angaben gemäß § 5 TMG
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Conny Fleig, Gian Prem Kaur
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